Нови рецепти

Рецепт за печење слатког кромпира и сланине у фритези

Рецепт за печење слатког кромпира и сланине у фритези

  • Рецепти
  • Састојци
  • Поврће
  • Коренасто поврће
  • Кромпир
  • Слатки кромпир

Направите овај хрскави, димљени слатки кромпир и сланину у фритези за брзу, нову идеју за доручак или ужину.

2 особе су ово направиле

СастојциСервира: 6

  • 2 велика слатка кромпира, исецкана на коцкице
  • 2 кришке сланине, исечене на мале комаде
  • 2 кашике маслиновог уља
  • 1 кашика димљене паприке
  • 1 кашичица морске соли
  • 1 кашичица свеже млевеног црног бибера
  • 1 кашичица сувог копра

МетодПрипрема: 10мин ›Кување: 15мин› Спремно за: 25мин

  1. Загрејте фритезу на 200 Ц.
  2. Баците слатки кромпир, сланину, маслиново уље, паприку, со, бибер и копар у велику чинију. Ставите смешу у претходно загрејану фритезу. Кувајте 12 до 16 минута. Проверите и промешајте након 10 минута, а затим свака 3 минута док не постане хрскаво и порумени.

Недавно прегледано

Рецензије и оценеПросечна глобална оцена:(0)

Рецензије на енглеском (0)


60+ рецепата прилагођених деци са фритезом

Кување за малу децу може бити фрустрирајуће када направите богату вечеру, а они једноставно не једу оно што им је на тањиру.

Имам предшколца и дете, па знам бол. Не могу вам рећи колико смо пута загрејали смрзнуте пилеће груменице у фритези због тога.

Срећом, ови рецепти прилагођени деци су погодни за спремање вечере (и ручка). Ево невероватне листе рецепата за фритезу која ће се свидети вашој целој породици. Брзи су, лаки, а некима је чак и забавно да им деца помогну!

Ова листа има све, од пилећих тендера до пржених Ореоса, па чак и сирастих мексичких хот догова такуитоса!

За вас смо покрили доручак, ручак, вечеру и све између.


Зашто волим овај рецепт

Кад год могу да пронађем здравију алтернативу храни коју волим, а да не жртвујем најбоље квалитете те хране, био сам пресрећан. С обзиром да волим обилан део кромпира за доручак уз сланину и јаја, хрскава смеђа мрвица у фритези је победник у мојој књизи.

И иако волим храну, не волим нужно да све време проводим у кухињи, а лаки рецепти су моја визит карта, а овај рецепт за смеђу брашнуту је прилично једноставан.


Уобичајена питања о кромпиру за фритезу

Остатке чувајте у фрижидеру до недељу дана у херметички затвореној посуди.

Наравно, додајте мало белог лука и лука да побољшате укус.

Апсолутно, прилагодите се количини која вам је потребна. Ако правите много, користите процесор хране са наставком за сецкање.

Направите кромпир унапред и замрзните, а затим убаците фритезу да се скува по потреби.

Напуните хасхбровнс сиром, луком, свежим зачинским биљем или алтернативно, павлаком и кавијаром.

Послужите ово јело уз омиљени доручак, јаја, омлете, кобасице, шта год.


Целих 30, Палео хрскава фритеза са ваздухом, слатки кромпир, смеђе боје

Целих 30, Палео хрскава фритеза са слатким кромпиром у праху за ваздух је брз и једноставан рецепт који користи само пет састојака. Ово је одличан биљни вегански и вегетаријански, нискокалорични и немасни рецепт, а свака порција има око 100 калорија! Пређите преко помфрита од слатког кромпира!

Калорије: 134 Масти: 1Г Нето угљени хидрати: 23Г Протеини: 2Г

Током целе недеље сам у журби ујутру. Обично доручкујем. Желим да постигнем циљ да за викенд доручкујем седећи.

Фритеза помаже да се то учини прилично лаким задатком. Обожавам састојке овог рецепта. Користио сам само шачицу и сви су они састојци природне/праве хране/биљног порекла. Овај рецепт ће се сигурно уклопити у ваш Вхоле 30 или Палео режим & хеллип.или ако сте попут мене само ваш обичан режим здравог начина живота оле & рскуо.

Имам неколико пријатеља који су радили Вхоле 30 и Палео. Сви су то волели из разлога губитка тежине.

Читавих 30 ради под идејом да би одређене групе хране са шећером, млечним производима, житарицама и махунаркама могле имати негативан утицај на ваше здравље. Ствари попут хроничног бола, умора, проблема са кожом и многих других наводе се као потенцијални нежељени ефекти.

Горе наведене намирнице потпуно су избачене из ваше исхране 30 дана. Ово омогућава вашем телу да се излечи од било каквих ефеката које је ова храна изазвала.

Палео дијета следи принцип исхране сличне пећинским људима. Можете јести све што се може ловити и скупљати.

Палео искључује млечне производе, махунарке, житарице и прерађену храну.

Иако немам искуства са овим дијетама, годинама сам много истраживао о храни.

Прошле су скоро четири године од када сам последњи пут била на званичној дијети. Ово је уједно и последњи пут да сам био усредсређен на губитак тежине. Од тада сам усвојио холистички приступ свом начину живота. Више се фокусирам на здравствене предности хране и редовно вежбам.

Слатки кромпир доноси многе здравствене предности. Слатки кромпир је богат антиоксидансима, може помоћи у стабилизацији шећера у крви, јача имунитет и помаже при губитку тежине.

Да ли сам заборавио да поменем, слатки кромпир је укусан? Ове шкриње су савршена слатка и слана посластица! Ако слатко и слано није ваша ствар, слободно искључите бели лук и зачине. Зачин само цимета има одличан укус.

Још рецепата за фритезу: Домаћи поп тартови са фритезом Свињски котлети у фритези у јужном стилу Ваздушни фритеза пржени шкампи По Бои Ваздушни фритези Олд Баи Цраб Цакес Моззарелла штапићи за фритезу Ваздушна фритеза Бели лук са пармезаном похована пилећа крилца Ваздушни фритеза Пармезан са тартуфом уљни помфрит Ваздушни фритез Слатки помфрит са кромпиром са белим луком Аиоли Аир Фриер Срирацха Хонеи Боурбон Фриед Цхицкен Вингс Аир Фриер 3 Састојци Фриед Цатфисх Аир Фриер Банг Банг Панко Бреадед Фриед Схримп Ваздушни фритеза јабука цимет десерт Емпанадас Ваздушни фритеза Говеђе Тацо Роллс од печених јаја

Пуно тога можете учинити са фритезом са додатним прибором. Погледајте ово!


Сажетак рецепта

  • спреј за кување
  • 1 (30 унци) паковање смрзнутог смеђег кромпира, одмрзнутог
  • ½ шоље сецканог лука
  • 3 кашике уља репице
  • ½ кашичице белог лука у праху
  • ½ кашичице млевене паприке
  • со и млевени бибер по укусу

Загрејте рерну на 400 степени Ф (200 степени Ц). Велики лим за печење обложите фолијом и обилно попрскајте спрејем за кување.

Додајте кромпир и лук у велику чинију и добро промешајте. Прелијте кромпир уљем и мешајте док се кромпир не прекрије. Постепено посипајте кромпир у праху са белим луком, паприком, сољу и бибером и мешајте да се сједини. Равномјерно распоредите кромпир на припремљени лим за печење, али немојте паковати.

Пеците у загрејаној рерни док смеђе смеђе боје не постану златно браон и хрскаве, 35 до 40 минута.


Слатка сланина од кромпира

Слатка сланина од кромпира лагани је прилог у којем можете уживати уз доручак, ручак или вечеру! Батат, сланина и прокулица шта не волите?

Понекад правим хаш као предјело јер могу брзо да убацим добре протеине и тоне поврћа да заиста извучем максимум из тигања. Пријатељу, скоро увек бацим јаје на врх. Тако добро!

Данас причамо о врсти хаша који је више прилог. Моја два омиљена су Скиллет Бреакфаст Потатоес (ово озбиљно правим два пута недељно), а слађа верзија, кладим се да ћете уживати и мој слатки кромпир са циметовим грожђем.

Овај слатки кромпир са сланином од кромпира има природну слаткоћу слатког кромпира, али и даље сматрам да је ово више слани хаш. Сланост сланине уравнотежује ту слаткоћу. Осим тога, користимо прокулице да се ушуњамо у зелено поврће, а осушено биље заиста помаже да ово постане слани победник!

За овај и било који рецепт са сланином више волим Веллсхире Туркеи Бацон. Волим то што је ћуретина која има мање калорија од свињетине и значајно мање масти. Њихова сланина је такође без нитрата и има одличну листу састојака. Купио сам неколико сорти, укључујући њихову сланину са класичним нарезаним пуранима, неочвршћену сланину са паприком, органску сланину и палео сланину без шећера. Сви су потпуно укусни. (И не, ово није оглас. Они не знају да постојим. Једноставно волим њихов производ и желим да вам пренесем своју препоруку.)


  1. Ставите око 1/2 сланине у корпу фритезе. (У реду је да се преклапају) Зачините крупним црним бибером и кувајте на 400 степени Ф. 5 минута.
  2. Док се сланина кува, додајте јаворов сируп и смеђи шећер у чинију и промешајте да се сједини.
  3. Након 5 минута отворите фритезу и окрените сланину. Кувајте још 5 минута.
  4. Отворите фритезу и премажите сланину мешавином јаворовог сирупа. Кувајте још 5 минута, а затим пребаците на решетку за хлађење да се стегне. Оставите да седи најмање 5 минута.
  5. Поновите исти поступак са другом 1/2 сланине.
  6. Погледајте доње напомене за препоруке за складиштење.

Могу ли да преклопим сланину у корпи фритезе?

Да, са овим рецептом је у реду да се сланина преклапа јер се скупља док се кува.

Колико дуго траје кандирана сланина?

Кандирану сланину можете чувати у фрижидеру до три недеље. Имајте на уму да се сируп може наквасити и лепити док седи. Можете се загрејати у фритези тако што ћете кувати 3-5 минута, а затим оставити да се поново стави на решетку за хлађење.

Белешке о рецептима

  • Додајте мало топлоте додајући прстохват пахуљица црвене паприке са црним бибером.
  • Ако више волите да сланину печете у рерни, упутства за кандирану сланину печену у рерни можете пронаћи у овом рецепту за колаче са зачинима од јаворове сланине.

Исецкајте кромпир помоћу великих рупа ренде за кутије.

Додајте кромпир у чинију за мешање и потопите га у хладну воду 20 минута.

Савет: Натапање кромпира помаже да се извуче део скроба како смеђе смеђе боје не би изашле као гуме.

Лим за печење обложите са неколико слојева папирних пешкира и раширите кромпир на плех обложен папирним убрусом.

Додајте горњи слој папирних убруса и притисните да исцедите воду и осушите кромпир што је више могуће.

Алтернативно, можете умотати кромпир у папирне убрусе и из њега истиснути/истиснути воду преко судопера.

Савет: Ако је кромпир превише мокар, ваше смеђе смеђе ће се на средини наквасити. И нико то не жели! Дефинитивно постоји разлика између меког и нежног кромпира и наквашеног. Стога, желите да будете сигурни да заиста, заиста осушите кромпир након што сте га намочили.

Осушите посуду за мешање и додајте кромпир назад у чинију.

Додајте уље, со и бибер и сједините силиконском лопатицом.

Лагано подмажите дно корпе за фритезу са аеросолом, спрејом од авокада или маслиновог уља без горива.

Имајте на уму да је важно користити не-аеросолни уљни спреј без погонских горива како бисте избегли оштећивање лепљиве површине фритезе.

Можете користити и шприцер боцу и напунити је сопственим уљем.

Додајте кромпир у фритезу и равномерно га распоредите.

Пржити на ваздуху на 375 ° Ц 15 минута, мешајући силиконском лопатицом до пола кувања и поново равномјерно распоредити.

Ако желите да буду хрскавији, наставите да кувате још неколико минута док се не постигне жељена хрскавост.


Тражите идеје за здравији доручак? Проверити:

  • Мафини од малина са дубоком чоколадом
  • Лако преносиве шоље за доручак са сланином
  • Мафини са медом од рижотине са рузмарином
  • Роллс од јаја и сланине
  • Мафини од банана од јагода
  • Мафини са кобасицама, јајима и сиром од кромпира
  • Рупе за крофне од јабуке од карамеле
  • Муффинс од боровница

Затим пређите на Индекс рецепата и примените филтер “Доручак ” за више!

Аир Фриер Потато Цхип Бреакфаст Хасх

Овај Хасх Хасх Дасх Дасх Хасх Хасх Аир Фриер користи чипс од кромпира без уља, сир, поврће и савршено млако јаје како би направио најукуснији и забавнији доручак за који нисте ни знали да вам је потребан!

Састојци
  • 1 мали кромпир, мој је био тежак око 4,5 оз (125 г)
  • ½ кашичице лука у праху
  • ½ кашичице белог лука у праху
  • Со
  • Бибер
  • 2 кашике цхеддар сира са смањеном масноћом
  • ¼ шоље парадајза, исецканог на коцкице
  • 1 зелени лук, исечен
  • 1 јаје
Упутства
  • Корак 1 Загрејте фритезу на 390 степени
  • Корак 2 Исеците кромпир оштрим ножем или мандолином на што тање кришке, моје су биле скоро провидне
  • Корак 3 Зачините кришке кромпира луком у праху, белим луком у праху, сољу и бибером
  • Корак 4 Попрскајте корпу фритезе са распршивачем за кување, а затим додајте кромпир тако да се кришке не преклапају, ја сам их пекао у серијама
  • Корак 5 Кромпир се пржи на ваздуху 2 минута, мућка садржај корпе, па се пржи још 3
  • Корак 6 Када је кромпир готов, вратите све чипс у корпу и поспите сир, парадајз и зелени лук по читавом јелу
  • Корак 7 Разбијте јаје у средину корпе, на врх чипса и пржите на ваздуху док се сир не отопи и јаје се скува по вашој жељи, мени је то трајало око 3-4 минута

Јесте ли пробали рецепт ТаблеспоонФорОне? Желим то да видим! Означите ме на Инстаграму @таблеспоонфороне и користите хасхтаг #таблеспоонфороне како бих могао бити у току са оним што кувате!

Не-тако-про савети

Ако немате фритезу, можете користити свој омиљени рецепт за печени чипс, купити чипс у продавници или подлогу од кромпира из ових потпуно округлих округлица од кромпира са сланином

Без обзира да ли имате фритезу или не, ако желите да ово јело учините лепшим, сир можете истопити на чипс у рерни (400 степени око 5 минута) и скувати јаје у шерпи на шпорету. Резултати су подједнако укусни у фритези, али не увек тако уредни!

Ако имате мандолину, искористите је за прављење чипса! Ако не знате, ја сам их направио тако што сам их (врло пажљиво) танко исекао оштрим ножем. Још боље, користите гуљивач кромпира да добијете супер танке кришке!

Слободно замените поврће или сир на основу онога што имате при руци, једна од сјајних ствари у вези са хашом је то што га можете сами направити!

Сазнајте прво!

Желите први приступ новим рецептима, закулисним информацијама и ексклузивном садржају? Пријавите се за моју БЕСПЛАТНУ листу претплатника е -поште!

Приближне информације о исхрани

Напомена: ово је апроксимација заснована на састојцима и маркама које сам користио, мале разлике могу резултирати разликама у исхрани. Немам нутриционистичку обуку или сертификат.

Да ли сте пробали овај рецепт. Не заборави да ми кажеш шта си мислио коментаром испод!

Релатед Постс

Печени помфрит

Пре него што пређем на храну (^^^ овај укусни рецепт са печеним помфритом) ево ваше редовне дозе несретног случаја: Свако ко је у последњих неколико година имао само једну посету зна да је на располагању читав низ апликација за забављање да изаберете [& хеллип]

Шпагети са шкампима у крем сосу од рајчице

Пре него што дођем до хране (^^^ ови укусни шпагети са шкампима у рецепту од светлог парадајз крем соса) ево ваше редовне дозе несреће са забавама: Шта је у имену? (Хвала на уводу, Схакеспеаре). У реду, али заправо свако на тржишту синглова заиста има [& хеллип]